Hold 89 og 89a Jumping Fitness
| Holdnavn: | Jumping Fitness |
| Alder | 18 år+ |
| Sæson: | 2. sept. 2024 – 25. mar. 2025 |
| Tid og sted: | Tirsdag kl. 18.45-19.45 Krogårdskolen (Drengesal) |
| Instruktør: | Sarah |
| Pris: | 1.090,00 kr. prisen er for rest sæson (Normal pris 1.575,00 kr.) |
Beskrivelse: Jumping Fitness er et dynamisk fitnessprogram, som udføres på specielt udviklede trampoliner. Det er fantastisk cardio-træning, kombineret med god musik og glade mennesker. Kompleksiteten af øvelserne bevirker at hele kroppen styrkes. Takket været trampolinernes bløde affjedring er det en skånsom måde at træne sine fødder, knæ og hofte på. Jumping har ikke en vanskelig koreografi, men er velegnet for alle. | |
| *Der kan forekomme aflysninger grundet særarrangement i Greve Idrætscenter. Dette medfører ikke automatisk erstatningstræning. | |
