Hold 84 & 84a Træning af hele kroppen – Puls/Styrke/Bevægelighed

Navn:Træning af hele kroppen – Puls/Styrke/Bevægelighed
Sæson:2. sept. – 25. mar. 2025
Tid og sted:

Hold 84 Tirsdag kl. 11.00-12.00

Hold 84a Tirsdag kl. 12.00-13.00

Greve Idrætscenter, akt. sal 1 (Bag Cafeen)

Instruktør:Helle S.
Pris:1.170,00 kr. pr. hold

Beskrivelse:

Træning af hele kroppen. Vi træner med elastikker, store bolde på stole mv. Vi kommer hele
kroppen igennem og du får pulsen op og trænet dine forskellige muskelgrupper. En rigtig god time hvor vi får sved på panden.