Holdnavn: Crossfitt Bootcamp Forårssæson 
Sæson: 5. maj – 8. juni 2023 (5 gange)
Tid og sted: Torsdag kl. 18.00-19.00
Krogårdsskolen
Instruktør: Helle
Pris: 225,00 kr. 
Beskrivelse:

Træningen kører i et hæsblæsende tempo, som giver stor effekt på kort tid. Vi arbejder med kropsvægtøvelser, og jeg kan love jer sved på panden. Træningen fokuserer på kernestyrke, kondition og udholdenhed. Holdet kører i 10 ugers perioder, hvilket vil sige, at vi når 3x 10 uger på en sæson. 

Holdet er for alle 16 år+ både kvinder & mænd.

TILMELD HER

[/cz_title][/cz_content_box][/vc_column]

[/vc_row]