Holdnavn: Jumping Fitness
Aldersgruppe: 16+
Sæson: 01.09.2022- 29.03.2023
Tid og sted: GIC aktivitetsrum 2
Onsdag kl. 17.30-18.30 hold 89
Onsdag kl. 18.45-19.45 hold 89a
Instruktør: Sarah Rygaard
Pris: 1.400 kr. – nu restsæson 600 kr.
Beskrivelse:
Jumping Fitness er et dynamisk fitnessprogram, som udføres på specielt udviklede trampoliner. Det er fantastisk cardio-træning, kombineret med god musik og glade mennesker. Kompleksiteten af øvelserne bevirker, at hele kroppen styrkes. Takket været trampolinernes bløde affjedring er det en skånsom måde at træne sine fødder, knæ og hofte på. Jumping har ikke en vanskelig koreografi, men er velegnet for alle.
*Aflysninger kan forekomme på grund af særarrangementer i Greve Idrætscenter
