Hold 84 Voksne Motion og Styrke
| Holdnavn: | Voksne motion, styrke og rytme |
| Aldersgruppe: | 30 år+ |
| Sæson: | 2. sept. 2026 – 7. april 2027 |
| Tid og sted: | Mandag kl. 16.30-17.30 Mosedeskolen (Spejlsalen) |
| Instruktør: | Helle |
| Pris: | 1.395,00 kr. |
| Har du lyst til at få rørt dig til god musik? Så kom og vær med. | |
| Det er fysisk træning og vi får varmen – vi vil benytte stole – store bolde – elastikker, stepbænke og håndvægte som rekvisitter, men en løbetur er også en mulighed. Kom frit frem og du behøver ikke være tidligere gymnast, du skal bare have lyst til at træne og bevæge dig sammen med resten af holdet. | |
