Hold 80 Yoga øvede

Holdnavn:Yoga – øvede
Sæson:4. sept. 2023 – 1. apr. 2024
Tid og sted:

Mandag kl. 18:45-20.00

Greve Idrætscenter, Aktivitetssal 2*

Instruktør:Maria
Pris:1.450 kr. – nu restsæson 650 kr.

Beskrivelse:

Holdet beskæftiger sig med klassiske yogastillinger (Asanas), åndedrætsøvelser (Pranayamas) og en lille smule afslapning til slut. Der er fokus på aktivitet, så du skal regne med at få sved på panden. Medbring gerne din egen yogamåtte. Holdet er for tidligere deltagere på holdet, er du ny og vil du gerne være med, så kontakt Maria inden du møder op, på mail: Mariaasteffensen@gmail.com

* Der kan forekomme aflysninger grundet særarrangementer